Nikita Willy beberkan cara sembuhkan trauma makan pada anak
Nikita Willy, seorang artis yang juga seorang ibu, baru-baru ini berbicara tentang cara mengatasi trauma makan pada anak. Trauma makan adalah kondisi psikologis yang sering terjadi pada anak-anak yang mengalami kejadian traumatis atau stres yang berhubungan dengan makanan. Hal ini dapat menyebabkan anak enggan makan, gangguan pola makan, atau bahkan gangguan makan seperti anoreksia atau bulimia.
Dalam sebuah wawancara, Nikita Willy membagikan pengalamannya dalam mengatasi trauma makan pada anaknya. Menurutnya, penting bagi orangtua untuk memahami penyebab trauma makan pada anak dan memberikan dukungan yang tepat untuk membantu mereka pulih. Berikut adalah beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi trauma makan pada anak:
1. Mendengarkan dan memahami anak: Orangtua perlu mendengarkan dan memahami perasaan anak terkait makanan. Jangan memaksa anak untuk makan jika mereka tidak mau, namun cobalah untuk membuka komunikasi dan menggali penyebab dari trauma makan tersebut.
2. Menciptakan lingkungan yang nyaman: Pastikan anak merasa nyaman dan aman saat makan. Hindari menciptakan tekanan atau konflik terkait makanan, namun ciptakan suasana yang menyenangkan dan positif saat makan bersama keluarga.
3. Memberikan contoh yang baik: Orangtua juga perlu memberikan contoh yang baik terkait pola makan yang sehat dan bergizi. Anak akan lebih mudah terinspirasi untuk makan dengan baik jika melihat orangtua mereka juga melakukannya.
4. Konsultasi dengan ahli kesehatan: Jika trauma makan pada anak sudah cukup serius, sebaiknya konsultasikan dengan ahli kesehatan atau psikolog untuk mendapatkan bantuan dan dukungan yang lebih profesional.
Nikita Willy juga menekankan pentingnya kesabaran dan ketekunan dalam membantu anak pulih dari trauma makan. Proses ini mungkin tidak mudah dan memerlukan waktu, namun dengan dukungan yang tepat, anak dapat sembuh dan kembali memiliki hubungan yang sehat dengan makanan.
Sebagai orangtua, peran kita sangat penting dalam membantu anak mengatasi trauma makan. Dengan memahami dan mendukung mereka dengan cara yang tepat, kita dapat membantu anak pulih dan kembali menikmati makanan dengan gembira.
